如何在强势板块筛选好的标的先锁定强势板块，再在板块内优中选优，按“板块强度→个股地位→量价/资金→基本面”四步筛选，胜率最高。 一、先锁定强势板块（3个硬标准） 1. 资金与热度（最核心） - 板块当日涨幅≥2%、5日累计≥5%（排除一日游）- 板块换手率≥3%、资金净流入靠前（量价齐升才是真强）- 板块内涨停≥5只、有连板龙头（集体进攻才安全） 2. 技术趋势 - 板块指数站稳60日均线、MACD金叉- 成交量较前5日放大≥1.5倍（放量确认） 3. 逻辑驱动（防纯炒作） - 有政策/行业景气/事件硬逻辑（如AI、新能源、国企改革）- 机构研报、北向/融资资金持续加仓 二、在强势板块里挑好标的（4步筛选） 1. 先定个股地位（优先龙头/先锋） - 总龙头：板块最先涨停、连板最多、打开空间（优先）- 先锋龙：涨幅显著跑赢板块、率先突破（次选）- 补涨龙：板块后期启动、低位补涨（短线）- 中军：大市值、机构主导、稳涨（波段） 2. 量价与资金（短线必看） - 高开≥3%、开盘30分钟放量≥昨日120%、量比≥3 - 换手≥10%（活跃）、非一字板（有换手才有持续性） - 主力资金净流入、北向/融资加仓 3. 技术形态（强势特征） - 股价站稳60/120日均线、多头排列- 放量突破平台/前高、回踩不破（确认强势）- 避开：尾盘偷袭涨停、缩量假突破、均线空头 4. 基本面（防踩雷） - 业绩正增长、PEG≤1（高增长可适度放宽）- 避开：大幅亏损、高商誉、减持、ST- 多概念叠加（如AI+算力+国资），弹性更大 三、实操筛选流程（每日可执行） 1. 开盘5分钟：刷板块涨幅/换手/资金，选出前5强板块2. 板块内：按涨幅/连板/换手排序，选出前10只3. 过滤：非一字板、流通盘≤80亿、量比≥2.5 4. 精选：龙头/先锋+量价共振+回踩确认，留3只以内5. 风控：分仓、止损5%-8%、不追高、不恋战 四、避坑提醒 - 只做主线板块，不做一日游热点- 优先龙头，不做杂毛跟风- 放量才进场，缩量不追- 板块走弱、龙头断板，立即减仓或清仓。
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